Морковный смузи (Анна Мищерская)

 

Анна Мищерская
Морковный смузи —это идея быстрого и полезного перекуса. Я часто его готовлю так как это не только полезно, но и вкусно. Вы также можете приготовить его для быстрого и легкого обеда, учитывая более плотный ужин. Также вы можете приправить его по своему усмотрению, например, свежей мятой.
Total Time 5 mins
Вид блюда Напитки
Кухня Восточноевропейская
Порций 1
Калории 37.1 kcal

Ингридиенты
  

  • 200 г. моркови
  • 100 г. греческого йогурта
  • 6 кубиков льда

Пошаговые инструкции
 

  • Лед отправляю в блендер.
    лед отправляю в блендер
  • Взбиваю лед и добавляю к нему нарезанную и очищенную морковь.
    взбиваю лед и добавляю к нему нарезанную и очищенную морковь
  • Снова взбиваю и добавляю йогурт. Если смузи на ваш вкус слишком густой, можете добавьте немного воды. Пить его нужно сразу, не оставляя на потом! 
    взбиваю и добавляю йогурт

Добавить комментарий