Морковный смузи —это идея быстрого и полезного перекуса. Я часто его готовлю так как это не только полезно, но и вкусно. Вы также можете приготовить его для быстрого и легкого обеда, учитывая более плотный ужин. Также вы можете приправить его по своему усмотрению, например, свежей мятой.
Ингредиенты для рецепта
- моркови 200 г.
- греческого йогурта 100 г.
- льда 6 кубиков
Пошаговый рецепт
- Лед отправляю в блендер.
- Взбиваю лед и добавляю к нему нарезанную и очищенную морковь.
- Снова взбиваю и добавляю йогурт. Если смузи на ваш вкус слишком густой, можете добавьте немного воды. Пить его нужно сразу, не оставляя на потом!
