Назад
Оладьи из тыквы на кефире

Пышные оладьи из тыквы на кефире

Валентина Т.
Пошаговый рецепт вкусных и полезных осенних оладий. Сочная тыква, замешанная на легком кефирном тесте с минимумом муки. Секрет идеальной пышности и пропеченной серединки.
Время на подготовку 20 минуты
Время приготовления 20 минуты
Общее время 40 минуты
Блюдо Десерт, Панкейки
Кухня Славянская
Порции 26 оладушек
Калории 210 кКал

Ингредиенты для рецепта
 

  • Тыква 400 г
  • Кефир 200 мл
  • Яйцо куриное 1 шт
  • Сахар 123 г
  • Мука 6 ст. ложек
  • Сода 1 ч. ложка
  • Растительное масло (для жарки) 10 г
для приготовления оладий из тыквы на кефире мне нужны такие ингредиенты

Пошаговый рецепт
 

  • Тыкву очистите от жесткой кожуры, удалите внутреннюю часть с семечками. Отмерьте 400 граммов чистой мякоти. Натрите тыкву на мелкой терке. Именно мелкая терка обеспечит нежную текстуру оладий, и они гарантированно пропекутся внутри.
    тыкву натираю на терке
  • В глубокую миску к натертой тыкве влейте кефир. Совет: кефир обязательно должен быть теплым или хотя бы комнатной температуры, чтобы пищевая сода хорошо в нем погасилась.
    к тыкве вливаю кефир
  • Вбейте в миску одно куриное яйцо. Если любите пряную выпечку, на этом этапе можно добавить щепотку ванилина, корицу или мускатный орех.
    вбиваю куриное яйцо
  • Добавьте сахарный песок
    добавляю сахар
  • и пищевую соду. Тщательно перемешайте все ингредиенты ложкой. Дайте массе постоять буквально 2-3 минуты, чтобы сода вступила в реакцию с кислотой кефира (начнут появляться маленькие пузырьки).
    всыпаю пищевую соду
  • Частями введите в тыквенную массу просеянную пшеничную муку. Аккуратно замешайте тесто. Оно не должно быть жидким; правильная консистенция — как очень густая сметана, тесто должно лениво сползать с ложки.
    в тыквенную массу добавляю муку и замешиваю тесто
  • Хорошо разогрейте сковороду с небольшим количеством растительного масла. Столовой ложкой выкладывайте тесто, формируя круглые аккуратные оладьи. Оставляйте между ними расстояние, так как они поднимутся.
    на хорошо разогретую сковороду с небольшим количеством масла выкладываю тесто формируя круглые оладья
  • Обжаривайте оладьи до румяной золотистой корочки с двух сторон. Важно: жарьте на умеренном огне (чуть меньше среднего) под закрытой крышкой! Это нужно, чтобы тыква внутри успела приготовиться.
    обжариваю оладьи до румяности с двух сторон
  • Готовые оладьи снимите со сковороды и обязательно выложите сначала на бумажные полотенца — они впитают весь лишний жир. Подавайте блюдо к столу теплым, дополнив свежей домашней сметаной, медом или любимым вареньем. Приятного аппетита!
    Оладьи из тыквы на кефире