Кефаль в духовке с луком и лимоном
5/5 - (1 голос)
Кефаль в духовке
Те, кто любят рыбные блюда, уверена, неоднократно пробовали запеченную в духовке кефаль. Это морская промысловая рыба, которая водится в Черном и Азовском морях. Запекать кефаль буду по классическому подходу — с лимоном и приправами. На все про все ушло 60 минут. Мясо кефали получилось мягким. Но будьте осторожны, кефаль довольно костлявая рыба.
КАЛОРИЙНОСТЬ
0
кКал
На 100 г:
- белки – 18
- жиры – 6,2
- углеводы – 0,8
Рецепт приготовления кефали в духовке
Четвертый шаг. Добавляю соль и сушеный розмарин.
Рекомендую попробовать карпа в духовке с картошкой и сметаной.
Восьмой шаг. Накрываю рыбу фольгой.
А вот рецепт пеленгаса в духовке с овощами.
Готовую кефаль из духовки перекладываю на порционные тарелки. Подаю к столу с любим гарниром и свежими овощами.

Оцените рецепт

Название рецепта
Кефаль в духовке
Автор
ВкусноСайт
Опубликовано
Время подготовки
Общее время
Рейтинг
5



Based on 1 Review(s)




