Творожная запеканка с рисом в духовке

Cейчас я покажу, как готовится творожная запеканка с рисом в духовке. В твороге витаминов почти нет. Но этот недостаток с лихвой покрывается высоким содержанием белка. Поэтому этот продукт должен регулярно быть у каждого в рационе, кто заботится о своем здоровье. Это будет простой, быстрый рецепт. В запеканке с рисом и творогом абсолютно нет муки и манки. Также отличным десертным вариантом применения творога являются сырники, запеченные в духовке.
КАЛОРИЙНОСТЬ
На 100 г:
- Белки – 15,9
- Жиры – 5,63
- Углеводы – 6,44
Пошаговый рецепт как приготовить творожную запеканку с рисом
Четвертый шаг. Вбиваю в творог яйца и высыпаю одну чайную ложку разрыхлителя. Все хорошо перемешиваю.
Если вы любите выпечку из творога, то обязательно попробуйте приготовить творожное печенье «Гусиные лапки».
При выпекании в духовке творожная запеканка с рисом поднимется и станет пышной, а внутренняя часть рыхлой, но после того как вы ее достанете из духовки она немного осядет. Готовому блюду дайте немного постоять, чтобы творожная запеканка с рисом легко отошла от формы. Запеканку подавайте с вареньем, сметаной или мёдом. Приятного вам аппетита и смотрите иные такие же простые рецепты еды на ВкусноСайте. А еще вкусный рецепт творожной запеканки вы найдете здесь.






Очень понравился ваша запеканка, лёгкая в приготовлении и очень вкусная.
Рада, что вам пришлась по вкусу творожная запеканка)))