Пангасиус запечённый в духовке
4/5 - (56 голосов)
Пангасиус запечённый в духовке

Рыбу, а особенно морскую, полезно кушать как детям, так и взрослым. Филе пангасиуса хорошо тем, что в нем нет костей, а полезных свойств целое море! Для жарки эта рыба довольно жирная, а вот для запекания самое то. Рыба пангасиус в духовке будет сочной и восхитительно вкусной. Рыба хорошо сочетается с разнообразными гарнирами или легкими салатами.
КАЛОРИЙНОСТЬ
0
кКал
На 100 г:
- Белки – 13,61
- Жиры – 5,58
- Углеводы – 0,63
Пошаговый рецепт пангасиуса с помидорами в духовке
Второй шаг. Помидор нарезаю кольцами.
Любителям рыбы точно понравится простой и быстрый способ приготовления хека в сметанном соусе в мультиварке.
Подавайте рыбу пангасиус с помидорами и сыром на стол горячей. Приятного аппетита! А всем, кто любит морепродукты подойдет, рецепт тарталеток с морепродуктами в заливке.
Оцените рецепт

Название рецепта
Пангасиус запечённый в духовке
Автор
ВкусноСайт
Опубликовано
Общее время
Рейтинг
4



Based on 89 Review(s)




