Потрясающая скумбрия в лаваше в духовке
Этот рецепт скумбрии в лаваше мне попался в одной из газет. Процесс приготовления оказался простым и очень интересным. Скумбрия в лаваше хорошо сочетается с помидором и получается очень сочной, нежной, ароматной. Скумбрия в лаваше получается сытной и при этом требует минимального количества продуктов.
КАЛОРИЙНОСТЬ
На 100 г:
- белки – 13,4
- жиры – 12,2
- углеводы – 16,8
Пошаговый рецепт скумбрии в лаваше в духовке
Четвертый шаг. Филе скумбрии солю, перчу и посыпаю специями для рыбы.
Предлагаю посмотреть также рецепт
скумбрии, запеченной в фольге и духовке.
Девятый шаг. Сверху на укроп кладу еще один кусочек скумбрии.
Вот мой рецепт маринованной скумбрии в домашних условиях.
Десятый шаг. Заворачиваю скумбрию в лаваш конвертиком.
Готовые конвертики я разрезаю пополам, чтобы было удобно их кушать. Но это не обязательно. Готовая скумбрия в лаваше очень вкусная как горячая, так и в охлаждённом состоянии. Хорошая альтернатива шаурме. Приятного вам аппетита!